মঙ্গলবার, ৩০ মে ২০২৩ বাংলার জন্য ক্লিক করুন
  
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|

   জীবনশৈলী
  মাড়ির ব্যথায় যা করতে হবে
  26, April, 2023, 4:53:42:PM

লাইফস্টাইল ডেস্ক :

দাঁতের ব্যথার পাশাপাশি অনেকের মাড়ির ব্যথা হয়। এই যন্ত্রণা অনেকেই সহ্য করতে পারেন না। বিশেষত রাতে ঘুমের ব্যাঘাত ঘটলে কারোই ভালো লাগার কথা নয়। সেক্ষেত্রে চিকিৎসকের শরণাপন্ন হওয়াই ভাল। কিন্তু কয়েকটি ঘরোয়া উপায়ে ঠিকই সমাধান করে নিতে পারেন। এই যেমন-
লবঙ্গ ও হলুদ :
লবঙ্গ ও হলুদ যে-কোনো ধরনের প্রদাহ কমাতে সাহায্য করে। এই দুটি আয়ুর্বেদিক ব্যাকটেরিয়ার সংক্রমণ প্রতিরোধ করে ও দাঁত কিংবা মাড়ির স্বাস্থ্য ভালো রাখতে সাহায্য করে।

গরম পানিতে কুলি :

লবণ মেশানো গরম পানিতে কুলি করতে পারলে দাঁত, মাড়ি ও মুখের স্বাস্থ্য ভালো থাকে। বিশেষজ্ঞরা বলেন, এইভাবে মুখে কোনো সংক্রমণ থাকলে তা দ্রুত সেরে ফেলা যায়।

ঠাণ্ডা গরম সেঁক :

যেকোনো ব্যথা কমাতে সেঁক কার্যকরী। মাড়ির যে জায়গায় ব্যথা হচ্ছে সেখানে ঠাণ্ডা-গরম সেঁক দিয়ে দেখুন।



   শেয়ার করুন
   আপনার মতামত দিন
     জীবনশৈলী
হঠাৎ মাথা ঘুরে উঠা কি বড় কোনো রোগের লক্ষণ?
.............................................................................................
গরম চায়ের সঙ্গে ধুমপানে কী হতে পারে, জেনে নিন
.............................................................................................
ঘামের দুর্গন্ধে যা করতে হবে
.............................................................................................
অতিরিক্ত হেডফোন ব্যবহারে হতে পারে যেসব সমস্যা
.............................................................................................
মাইগ্রেনের ব্যথা বাড়ে যেসব অভ্যাসে
.............................................................................................
অ্যাসিডিটির সমস্যা হলে করনীয়
.............................................................................................
মাড়ির ব্যথায় যা করতে হবে
.............................................................................................
খাদ্যনালীর ক্যান্সারের লক্ষণ
.............................................................................................
ফুড পয়জনিং হলে করনীয়
.............................................................................................
গরমে ব্রণ থেকে মুক্তির উপায়
.............................................................................................
রোজা রেখে ইনহেলার ব্যবহার করা যাবে?
.............................................................................................
নাক দিয়ে রক্ত পড়ার কারণ ও প্রতিকার
.............................................................................................
স্বামী হিসেবে এ ৫ ধরনের পুরুষকেই বেশি পছন্দ নারীদের
.............................................................................................
রোজা রেখে কি পারফিউম ব্যবহার করা যাবে?
.............................................................................................
খেজুরের যত গুণ
.............................................................................................
রোজায় ফিট থাকতে কী খাবেন
.............................................................................................
ইফতারের জন্য শরবত-ই মোহাব্বত তৈরির রেসিপি
.............................................................................................
গরম চায়ের সঙ্গে ধুমপানে কী হতে পারে, জেনে নিন
.............................................................................................
রমজানে ডায়াবেটিস রোগীর করণীয়
.............................................................................................
গাড়িতে চড়লে বমি বন্ধের ঘরোয়া সমাধান
.............................................................................................
তরমুজ কেনার আগে যে ৫ বিষয় অবশ্যই মনে রাখবেন
.............................................................................................
কানে পানি ঢুকলে কী করবেন?
.............................................................................................
গরমকালে ত্বকের যত্ন নিবেন যেভাবে
.............................................................................................
কোন বাদাম উপকারী: কাঁচা নাকি ভাজা?
.............................................................................................
অসহ্য গরমে স্বস্তি এনে দিতে পারে ডাবের পানি
.............................................................................................
গরমে শরীর ঠান্ডা রাখতে যা করবেন
.............................................................................................
মাইগ্রেনের ব্যথা কমাবে যেসব খাবার
.............................................................................................
হঠাৎ হেঁচকি হলে থামানোর উপায়
.............................................................................................
গরমে ঘামের দুর্গন্ধ দূর করার ঘরোয়া উপায়
.............................................................................................
গলায় মাছের কাঁটা ফুটে গেলে যা করবেন
.............................................................................................
অতিরিক্ত হেডফোন ব্যবহারে হতে পারে যেসব সমস্যা
.............................................................................................
স্ট্রোকের লক্ষণ হতে পারে প্রচণ্ড মাথাব্যথা
.............................................................................................
যে ছয় খাবারে দূর হবে দাঁতের হলদে দাগ
.............................................................................................
চুল লম্বা করে যে ৫ খাবার
.............................................................................................
পছন্দের মেয়েটি পাত্তা দিচ্ছে না? যে কাজগুলো করতে পারেন
.............................................................................................
ওষুধ ছাড়া মাইগ্রেনের ব্যথা কমানোর উপায়
.............................................................................................
ঠোঁটের কালচে দাগ দূর করতে ঘরোয়া ৫ টিপস
.............................................................................................
গবেষণা বলছে মোটা ছেলেরাই মেয়েদের পছন্দের শীর্ষে
.............................................................................................
যেসব রোগের ঝুঁকি বাড়ায় অনিয়মিত ঘুম
.............................................................................................
সকালের নাশতায় রুটি, সবজি, মুরগির ঝোল
.............................................................................................
উৎসবে বাড়িতে বানিয়ে ফেলুন গোলাপের পায়েস
.............................................................................................
মধুর খাওয়ার উপকারিতা
.............................................................................................
ডাবের পানির উপকারিতা ও পুষ্টিগুণ
.............................................................................................
পাইলসের সমস্যা বাড়ায় এই ৫ সবজি
.............................................................................................
বর্ষার খিচুড়ি রেসিপি
.............................................................................................
এই পঞ্চ খাদ্য ত্বকের জন্য ক্ষতিকর
.............................................................................................
দই ফুচকা তৈরি করুন: রইল রেসিপি
.............................................................................................
৩ কাপের বেশি চা নয়: অনেক ক্ষতি হতে পারে স্বাস্থ্যের
.............................................................................................
মাছের পুডিং তৈরির সহজ পদ্ধতি জেনে নিন
.............................................................................................
হিলারি আর লড়বেন না প্রেসিডেন্ট নির্বাচনে
.............................................................................................

|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
    2015 @ All Right Reserved By dailyswadhinbangla.com

Developed By: Dynamic Solution IT